Paris 2024 | Wie is Kristian Blummenfelt, de olympisch kampioen triatlon die de Tour de France wil winnen?

Volg Eurosport op Google

Kristian Blummenfelt is de olympisch kampioen triatlon van Tokyo 2020. Ook in Parijs heeft de 30-jarige Noor zijn zinnen gezet op eremetaal. Vlak voor de Spelen maakte de coach van Blummenfelt, Olev Aleksander Bu, bekend zich zij zich vanaf 2025 gaan richten op het wegwielrennen met als doel in 2028 de Tour de France te winnen. Wie is Blummenfelt en waarom wil hij naar de Tour de France?

Blummenfelt is een 30-jarige Noor met een achtergrond in het triatlon. De olympisch kampioen van Tokyo 2020 en de winnaar van de World Triathlon Series van 2021 heeft op de olympische afstand een flink palmares opgebouwd. Maar waar Blummenfelt het beste tot zijn recht komt, is de Ironman.

Waar een olympische triatlon bestaat uit het zwemmen van 1,5 kilometer, het fietsen van 40 kilometer en het hardlopen van 10 kilometer, bestaan een Ironman uit 3,8 kilometer zwemmen, 180 kilometer fietsen en het lopen van een marathon (42,2 kilometer).

In deze extreme discipline is Blummenfelt de winnaar van het wereldkampioenschap van 2021 en heeft hij meerdere (onofficiële) records op zijn naam staan. Zo heeft hij het officiële wereldrecord op zijn naam staan met een tijd van 7 uur, 21 minuten en 12 seconden.

Paris 2024

Paris 2024 | Spannend slot bij gemengde estafette triatlon - Drama voor Frankrijk, Nederland tiende

05/08/2024 om 16:32

Alle records

Tijdens een onofficieel evenement dat speciaal was opgericht om het record te verbreken, Sub7Sub8, zette de Noor een bijna niet te geloven tijd op de klok van 6 uur 44 minuten en 25 seconden. Het evenement was speciaal georganiseerd om het record te verbreken.

Zo kon Blummenfelt uit de wind zitten bij verschillende hazen en andere technische hulpmiddelen op het autocircuit van Lausitzring. Bij datzelfde evenement noteerde de Britse Katrina Matthews snelste tijd ooit voor vrouwen in 7 uur, 31 minuten en 54 seconden. De poging was vergelijkbaar aan de marathon onder de twee uur van Eliud Kipchoge.

Wat maakt Blummenfelt speciaal?

Wat Blummenfelt zo speciaal maakt op juist deze lange afstanden is zijn VO2 max. Hij heeft namelijk de hoogste VO2 max ooit gemeten. Dit is de hoeveelheid zuurstof die de spieren kunnen opnemen en is grotendeels bepaald door de genen die hij heeft gekregen van zijn ouders.

De VO2 max is bij duursporten van zo'n groot belang dat dit vaak de bepalende factor is voor het kunnen leveren van vermogen op bijvoorbeeld een fiets op bij het roeien. De longinhoud is bijvoorbeeld vrijwel nooit de beperkende factor bij het leveren van een inspanning over de langere termijn.

Daarnaast heeft Blummenfelt, geholpen door zijn VO2 max, een enorm herstelvermogen. Ten opzichte van de hoeveelheid training die de Noor aankan zou de gemiddelde professioneel atleet binnen zeer korte tijd overtraind maken. In een gemiddelde week staat er 30 uur aan trainingen op zijn schema. In een intensieve week loopt dit op tot 40 uur.

De hoeveelheid calorieën die voor deze trainingen nodig zijn, die dus bestaan uit een combinatie van hardlopen, fietsen en zwemmen, is zó hoog dat een lunch van wit brood en een pot Nutella niet ongewoon zijn.

Tour de france 2028 groot doel voor blummenfelt

De hoge VO2 max gecombineerd met het herstelvermogen maakt Blummenfelt in theorie de ideale mens voor een wedstrijd zoals de Tour de France. Dat moeten ze in het team rondom de Noor ook gedacht hebben, want vlak voor de Spelen maakte coach Olev Aleksander Bu bekend dat Blummenfelt zich vanaf 2025 gaat richten op het wegwielrennen met als hoofddoel een Tour de France-eindzege in 2028.

De details zijn nog niet bekend. Zo heeft Blummenfelt nog niet officieel getekend bij een wielerploeg en moet er eerst gekeken worden hoe hij zich kan thuishouden in een peloton.

Campenaerts ziet entree Blummenfelt wel zitten

Maar dat er een reëele kans bestaat op de eindwinst in de Tour de France werd bevestigd door Victor Campenaerts tegen Het Nieuwsblad: "Ik geloof erin. Ik vroeg aan zijn coach of hij wel besefte dat het voor he nniet evident zou zijn om in een profpeloton te fietsen. Dat beseften ze."

Opvallend aan de lichaamsbouw van Blummenfelt is het hogere vetpercentage dan de gemiddelde profwielrenner. Iets wat volgens Campenaerts geen probleem hoeft te zijn voor het winnen van de Tour de France:

"Als zal blijken dat hij tien kilo moet afvallen, dan doet hij dat. Maar ik geloof niet dat ze al dat gewicht willen verliezen. Volgens Bu presteren zijn atleten beter wanneer ze een iets hoger vetpercentage hebben. Hij weet als geen ander hoe zijn atleten reageren op prikkels."

Een vakidioot

Ook omschrijft Campenaerts dat Blummenfelt de juiste mindset beschikt om het goed te kunnen doen in een grote ronde: "Als jullie denken dat ik een vakidioot ben... Wel, ik kan iedereen garanderen dat ik nieteens tot aan hun hielen kom."

Tijdens Paris 2024 is de focus van Blummenfelt voorlopig nog puur gericht op de olympische triatlon. Al staan er nog altijd vraagtekens achter de opzet en de datum van de wedstrijd vanwege het vervuilde water in de Seine.

Paris 2024 | "Dit scenario hadden we niet verwacht" - Bondscoach Wouda over uitstellen triatlon

Video credit: Eurosport

WAAR KIJK JE?

Eurosport en HBO Max zenden tijdens de Olympische Spelen van Paris 2024 de strijd om goud, zilver en brons live uit. Net als in Tokio en Peking brengen we je met een groot team van experts en commentatoren alle wedstrijden in Parijs live met alle emoties, reacties, analyses en achtergronden. Volg je ons nieuwe kanaal op Whatsapp al?

Paris 2024

Paris 2024 | Alex Yee haalt in laatste meters goede vriend Hayden Wilde in voor olympische titel

02/08/2024 om 09:24

Triatlon

Rachel Klamer (35) zet na vier deelnames aan de Olympische Spelen punt achter haar carrière

09/12/2025 om 12:54